徐長鎖：當年瀚森家人有顧慮前後勸說1年最終同意他走職業道路

北京時間26日上午，身高2米16的中國球員楊瀚森在選秀大會首輪以第16順位被開拓者選中，成為繼姚明、易建聯之後，第三位在首輪被選中的中國球員。而巧合的是，這一天正好是楊瀚森的20歲生日，可謂雙喜臨門。功夫不負有心人，楊瀚森這段時間曾在13支NBA球隊試訓，其中第一站就是開拓者。而開拓者此前也幾次派出球探現場考察楊瀚森，顯示出對於他的重視。楊瀚森在被選中後說：“我現在真的是非常激動，腿都有點抖。”一路走來，楊瀚森終於用自己的努力與天賦叩開了NBA大門。

楊瀚森真正意義上被徐長鎖看中，源於一次邀請賽。當時楊瀚森還在淄博體校，邀請賽隊伍就包括徐長鎖執教的青島國信青年隊，隊中有身高2米20的中鋒高世鼇。“當時楊瀚森身高、體格都不如高世鼇，他在籃下一頓被對手收拾。但此後，楊瀚森利用自己的技術拉出來打，打了對手幾個好球。我記得當時徐長鎖教練就評價楊瀚森，這孩子太聰明了。”王穎（淄博體校教練）說。

實際上，徐長鎖在這次邀請賽前就已經知道了楊瀚森，這次比賽打完後他對楊瀚森的印象更為深刻。“我覺得這孩子雖然打的是中鋒位置，但技術是不錯的，更重要的是腦子好使，他在場上比後衛都好使。”徐長鎖對北京青年報記者說，“我覺得這孩子如果再不進入專業隊訓練的話，那就晚了，也耽誤了。”

當時楊瀚森麵臨著繼續讀書或走職業道路的選擇。後來楊瀚森進入了淄博11中，可即便如此，徐長鎖並未放棄，他三番五次地勸說楊瀚森的家人，才最終獲得同意。“當時他的家裏人有顧慮，畢竟孩子未來發展是很重要的事情。但我前後勸說大概一年的時間吧，終於他們同意讓楊瀚森走職業道路。”徐長鎖回憶說。徐長鎖是位資深的教練，他深耕青訓多年，很多CBA優秀球員如陶漢林、賈誠、丁彥雨航等人，都是經過徐長鎖的發掘與調教，才成長起來的。

據徐長鎖回憶，楊瀚森剛到隊時，與其他青年隊球員相比，年齡相差兩三歲，技術、體能也不如他們。剛開始時拉體能，他是一邊流淚一邊跑的。徐長鎖心疼他，就說“要不你下去休息會吧，別跑了”，但他卻說“我之前沒練過這些，但我要跑完”。這件事給教練留下了深刻的印象。

徐長鎖前後帶楊瀚森大概兩年多的時間，他對於楊瀚森有著很多特殊的訓練方法，給他開了不少“小灶”。徐長鎖舉了一個例子：“草莓视频在线观看免费正常情況都會出早操，一般七點半要去食堂吃飯，但對於楊瀚森這樣的大個子，我就沒讓他這樣，讓他多睡覺，因為他正是長身體的階段，所以我跟他說，你可以睡到早上八點半再起。”

對楊瀚森的力量訓練所用的方法也是與眾不同。“草莓视频在线观看免费對他的力量訓練基本上都沒有安排特別大的量，但對於核心力量、小肌肉群的力量練得很多，草莓视频在线观看免费不想過早地讓他練太多的力量，避免受傷。但也有例外，那是在2021年，草莓视频在线观看免费參加U17的比賽，當時遇到了石家莊二中，最後輸了12分。那場比賽，楊瀚森被對手完全壓製，在對抗、力量等很多方麵都不行。人家就是用小腿死死地頂住楊瀚森的腿，他就動不了。”徐長鎖說，“那場比賽後，我很生氣，草莓视频在线观看免费職業隊的青年隊打不過人家學校球隊。後來的一個月，除了籃球技術外，草莓视频在线观看免费就是讓楊瀚森增加力量。那一個月過後，他的變化特別明顯。後來，草莓视频在线观看免费拿到了U17的冠軍，楊瀚森從預賽場均12.2分增加到決賽階段的24.2分。”

愛動腦子、願意交流，是徐長鎖對楊瀚森印象頗深的其他方麵。他說：“有些球員比較怕我，但楊瀚森例外。他很願意與我交流一些關於籃球比賽的想法。我記得有次他說，徐導，如果這個球我故意罰不中，讓比賽時間走完，草莓视频在线观看免费就贏了。我說，這個想法挺好的，你可以去場上嚐試啊。”